Après le succès des deux stages proposés en 2026, qui ont affiché complet et confirmé l’enthousiasme pour ce lieu, j’ai la joie de vous proposer à nouveau un stage à la Maison du Grand Pré, à Chavanod.
Ce lieu, à la fois paisible, chaleureux et parfaitement adapté à une pratique en profondeur, s’est révélé être un véritable écrin pour le yoga, la méditation et le partage.
C’est donc tout naturellement que nous nous y retrouverons les 3 et 4 avril 2027, pour poursuivre ensemble ce chemin intérieur.
🌟 Thème du stage
Attachement, ouverture du cœur et amour inconditionnel
Ce stage explorera une dimension essentielle — et souvent délicate — du chemin du yogi : notre rapport à l’attachement.
À travers les pratiques, nous viendrons observer avec lucidité et douceur :
nos liens,
nos dépendances affectives,
nos attentes,
et les mécanismes subtils du mental qui cherchent à retenir, contrôler ou posséder.
Le cœur, centre de l’amour et de la relation, sera au cœur de cette exploration.
Comment aimer sans s’attacher ?
Comment rester ouvert sans se perdre ?
Comment accueillir l’autre et la vie avec plus de liberté intérieure ?
Nous aborderons progressivement la notion d’amour inconditionnel, non pas comme un idéal abstrait, mais comme une direction intérieure, une qualité de présence qui se cultive pas à pas.
Un thème exigeant et profondément transformateur.
🌿 Le lieu
Nous pratiquerons dans la salle Makoua1, un espace de 70 m² lumineux et chaleureux, particulièrement adapté à la pratique du yoga, à la méditation et aux temps de partage.
Les repas du midi seront pris sur place, afin de préserver pleinement le rythme du stage et de rester dans une continuité d’expérience.
🗓 Programme (prévisionnel)
Samedi
Méditation et pratiques respiratoires
Atelier thématique : attachement et observation des mécanismes du mental
Séance de Flow Yoga (mise en mouvement et ouverture)
Atelier postural : renforcement du dos (postures ciblées pour soutenir l’ouverture du cœur)
Pause déjeuner sur place
Marche digestive d’environ 2 heures
Séance de Yin Yoga (relâchement profond et intégration)
Dimanche
Méditation et respiration
Atelier : ouverture du cœur et chemin vers l’amour inconditionnel
Séance de Hatha Yoga (alignement et stabilité)
Atelier postural : approfondissement du travail du dos et de l’ouverture thoracique
Pause déjeuner sur place
Marche digestive d’environ 1 heure
Yin Yoga, relaxation et intégration finale
Le programme détaillé sera transmis ultérieurement.
💰 Tarifs (2 jours)
Membres de l’association : 230 €
(yoga, salle et repas de midi inclus)
Non-membres : 270 €
(yoga, salle et repas de midi inclus)
Ce stage ne comprend ni l’hébergement ni les petits-déjeuners.
🏡 Hébergement sur place (en option)
Il est possible de loger directement à la Maison du Grand Pré :
45 € la nuit en chambre individuelle
35 € la nuit en chambre partagée
Réservation directement auprès du centre.
🧘♀️ Conditions de confirmation
Le stage sera confirmé à partir de 8 personnes intéressées.
À ce stade, je vous invite simplement à me faire part de votre intérêt.
Les inscriptions seront ensuite finalisées avec le versement d’un acompte de 120 €.
❤️ Un stage solidaire
Comme pour l’ensemble de mes stages, les bénéfices seront reversés à l’Association pour l’aide humanitaire au village de Lalibela (Éthiopie).
Pratiquer ensemble, c’est aussi poser des actes concrets de solidarité.
📝 Vous êtes intéressé·e ?
Merci de me faire part de votre intérêt par retour de message.
Je me réjouis de vous retrouver à nouveau à la Maison du Grand Pré pour ce temps d’exploration intérieure, autour du cœur, de la relation et de la liberté d’aimer.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
les conseils , avis et questions sont bienvenus et seront répondus dans les meilleurs délais