Stages/voyages yoga -

Les stages de yoga vous feront vivre des experiences uniques de transformation personnelle , d'acceptation de soi et des autres, d'expérimenter ce qu'est le calme intérieur . Je  recommande au moins un stage  à tous les yogis que vous soyez débutants ou pratiquants affirmés . N'hésitez pas à vous lancer vous ne le regretterez pas !

Journée FNELY au Luxembourg le 26 avril 2025 

La fédération nationale des Ecoles Luxembourgeoises de yoga organise une journée ouverte à tous les pratiquants. Je participerai à cette journée  en tant qu'organisateur/enseignant  avec deux autres professeurs de yoga .

Lien pour l'inscription : https://www.yoga-federation.lu/class/4eme-journee-rencontre-fnely/

Inscrit(e)s : Anne Lo

Intéressé(e)s : Frossou

Stage de yoga à Annecy   du 3 au 4 mai 2025 

J’organise un stage à Saint-Jorioz au Pré-du-Lac (https://www.pre-du-lac.com/) le WE du 3 et 4 mai 2025. Le centre est situé à 5 min du Lac , dispose d’un SPA , et il est possible d’y être hébergé . Il est possible de louer des vélos pour ceux qui souhaiteraient se lancer dans un tour du lac . 

Au programme : Méditation, respiration, yin yoga, Hatha yoga et flow yoga. Les débutants sont admis . Vous aurez la possibilité de perfectionner certaines postures au choix au cours de deux ateliers . Si la météo le permet certaines pratiques se feront à l’extérieur. 

Le stage débutera le samedi et le dimanche à 9h00 et se terminera à 17H. 

Ceux qui le souhaitent peuvent s’inscrire pour une journée .

Le stage reviendra à 100 euros ( 50 euros pour une journée ) pour les membres de l’ASBL et 120  euros ( 60 euros pour une journée) pour les non-membres. Pour ceux qui souhaitent y déjeuner il faudra compter 23 euros par repas (Entrée/plat/dessert/fromage).

Pour vous inscrire je vous demande de verser le montant indiqué ci-dessus sur le compte de l’ASBL (voir onglet ASBL) . Prière d’indiquer dans le libellé du virement stage S7 - Nom et prénom .

NB. Toutes les sommes seront consacrées à de l'aide humanitaire en Ethiopie après en avoir déduit les frais de location de la salle pour le yoga. 

Sont inscrit((e)s : Christelle , Patricia, Anne L., Laure , Claire et Jacques , Charlotte 

Intéressé : Yannick  

Stage de jeûne yoga et randonnées dans le Lubéron - Du 14 au 20 Juin 2025

Je vous invite dans ce stage à expérimenter votre lien à la nourriture et à y découvrir vos émotions cachées. . C'est un voyage à l'intérieur de votre corps que vous apprendrez à connaitre en pratiquant aussi du yoga et de la randonnée. 

Le cadre est magnifique et les randonnées dans le Lubéron et le Verdon  sont superbes.

Nous aurons une équipe d'accompagnement pour les randonnées (Sandrine et Laurent) et je donnerai les cours de yoga (deux sessions : 30' le matin avec respiration et méditation et l'après midi 1H de hatha ou de yin ). 

Nous serons hébergés au hameau privatif les Orinossis à Bras d'Asse dans les Alpes de Haute Provence avec piscine, sauna, jacuzzi , terrain de pétanque ...pour plus de détails consulter le site : http://www.jeux-jeune-rando.com

Prix : 540 euros chambre groupe , 640 euros chambre double .

Inscrite : Daniele 

Stage de  yoga et randonnées aux sources du Verdon  - Du 2 au 5 juillet 2025

Je vous annonce l’organisation d’un stage d’été  aux sources du Verdon à Colmars-Les-Alpes à 1200 m d’altitude (https://chaumiere-colmars.fr/) du 2 (17h)  au 5 juillet 2025 (10H) dans une très jolie demeure familiale . 

Le yoga se pratiquera soit dans la demeure soit à l’extérieur dans le jardin en fonction de la météo et il y a pléthore de randonnées possibles vu sa localisation dans les Alpes de Haute-Provence. 

Quand au programme il sera semblable à nos autres stages similaires  : méditation/respiration/pratique posturale avant le petit-déjeuner , ensuite randonnée (environ 4h)  et pique-nique dans la nature , yoga ( détente / restauration) en fin de journée avant le dîner . Nous travaillerons sur nos centres énergétiques supérieurs (coeur/expression/couronne). 

Le stage reviendra à 400 euros tout compris ( hébergement, pension complète, yoga et organisation). Vu la localisation du lieu de stage,  nous essayerons d’organiser des covoiturages tout en considérant que la gare la plus proche est celle de Digne-les-Bains. 

J’ai obtenu une option sur la réservation et donc je devrais savoir avant début avril 2025 si vous êtes intéressés  afin de pouvoir confirmer ce stage à la propriétaire en versant  un acompte. 

A ce stade, indiquez moi votre intérêt éventuel à y participer sachant que je confirmerai le stage à partir de 8 participants. Dans ce cas je vous demanderai de payer un acompte de 200 euros . 

Intéressé(e)s : Estelle, Christelle,  Florence G. 

Stage et randonnées dans les Cévennes + visite de Montpellier du 29 au 31 aout 2025.

Je lance les inscriptions pour un stage dans les Cévennes du 29 au 31 aout 2025 car je viens d’obtenir une option et un devis de la part des responsables du Hameau de l’étoile https://www.hameaudeletoile.com/hebergement-groupes.html . 

Je vous ai déjà informé que j’ai effectué de nombreux stages dans ce lieu qui se situe  à une trentaine de km au nord de Montpellier. Ce petit hameau a été restauré et se situe en pleine nature : un endroit idéal pour la pratique du yoga dans une ancienne bergerie. La nourriture est excellente et il y a le choix pour différents type de logement : cabane, chambre ou dortoir dans des bâtisses du hameau. Le centre dispose également d'une magnifique piscine.

Je vous propose une stage de 3 jours  (2 nuits)  avec une demi journée de visite de Montpellier le vendredi et une demi-journée de randonnée à partir d'un village typique de la région : Saint-Guilhelm-Le-Desert le samedi après-midi. On peut le cas échéant y séjourner une ou l’autre nuit supplémentaire suivant les disponibilités. 

Je préciserai le programme ultérieurement tout en sachant qu’il y aura des séances de respiration et méditation, de yoga flow , yin et hatha. La visite de Montpellier sera accompagnée d’un guide touristique dans la mesure du possible. 

Afin que vous puissiez avoir une idée du budget , voici quelques éléments financiers indicatifs. 

Le prix des chambres peut être consulté sur le site (dortoir/cabanes/…) mais est de 85 euros en moyenne en pension complète. 

 Une pension complète comprend :

·         Nuitée

·         7h30-9h30 Petit déjeuner

·         10h-11h30 1ère Pause-café avec gâteaux maisons et fruits dans le restaurant

·         13h -14h Buffet du midi végétarien avec un grand plateau de fromages

·         16h-18h 2ème Pause-café avec gâteaux maisons et fruits dans le restaurant

·         20h Diner flexitarien servi sous forme de buffet

Accès aux boissons (eau, thés, cafés, sirops etc… 24h/24h) le vin est quant à lui vendu à la bouteille. 

La location de la salle reviendra à environ 35 euros par personnes de vendredi fin de journée à dimanche . Pour l’organisation et le yoga je vous vous recommande un montant de 150 euros qui sera versé pour de l’aide humanitaire en Ethiopie. 

Pour le moment sont inscrit(e)s  : Stéphanie, Françoise et Jean-Luc, Laurence et Antoine, Anne L., Gisèle, Pascale et Martin, Anne et Philippe, Anne Lo, Juliette, Poly 

Le stage est complet . 

La réservation des chambres par les participants est en cours . 

Stage de yoga et découverte de l'ile de Paros en Grèce du 19 au 26 octobre 2025

Les stages que nous avons effectué en Grèce sur l’ile d’Antiparos pendant quelques années ont été beaucoup appréciés si j’en crois les avis de la plupart des participants. Certains d’entre vous étaient même disposés à y retourner mais m’ont suggéré de rechercher un autre endroit dans la mesure du possible.

Une de nos yoginis m’a ainsi soufflé à l’oreille une lieu de stage à Paros ( non loin de Naoussa) http://www.okreblue.com/ où elle a déjà séjourné plusieurs fois. Je me suis donc mis en rapport avec les propriétaires pour obtenir  les conditions en vue de  l’organisation d’un séjour en octobre 2025 pendant la période des vacances scolaires (du 19 au 25)   car il y a quelques enseignants parmi vous qui pourraient être intéressés. 

En octobre la saison touristique est terminée, la température y est agréable  et l’eau est encore assez chaude pour profiter des baignades. C’est une bonne façon aussi pour chacun de refaire le plein d’énergie avant l’arrivée des jours sombres, du brouillard et de la pluie. 

Comme nous l’avons fait à Antiparos , nous pourrions louer des vélos pour aller à la découverte de l’ile , ou bien organiser quelques randonnées pour les amateurs .

Il est aussi possible  en fonction des désidératas des uns et des autres d'aller à la découverte d'une ile voisine par exemple Naxos. 

La pratique du yoga sera adaptée en fonction des participants : avec au lever une séance de respiration/méditation , suivie d’une séance de hatha ou de flow , l’après-midi ce sera davantage du Yin ou du Hatha très doux avec de la relaxation/ étirement/ détente. 

Pour le moment j’ai réservé  6 chambres  . Ce stage reviendra à 1345 euros par personne en pension complète pour 6 nuits en chambre double  , montant auquel il faudra ajouter le vol  ( j’y ai inclus la contribution pour l’aide humanitaire en Ethiopie). Pour une chambre single c'est 1870 euros et une chambre triple 1185 euros .

Les acomptes ne sont pas remboursables .

Réglement final en juin 2025.

Inscrit(e)s : Poly, Antoine et Laurence, Anne et Philippe , Emmanuelle, Martin et Pascale, Anne Z. 

Programme du stage : 

During this retreat , the participants will be invited through méditation, breathing ,yoga flow and postures to develop their awareness about their body, discover how their emotions influence the circulation of energy and how to overcome the limitations of their belief system.

 Emphasis will be put on balancing the chakras for a greater well being . Program : 1st day: intention work out 2nd day : body awareness (1st chakra) 3rd day : emotions and circulation of energy (2nd chakra) 4th day : content of the mind and ego ( 3rd Chakra) 5th day : acceptance ( 4th chakra) 6th day : synchronicities and intuition ( 5th and 6th chakra) 

Stage de Ski de randonnée et yoga  le WE du 7 et 8 février 2026

Comme les années précédentes , un WE de ski de randonnée avec possibilité de yoga sera organisé avec l'aide de nos guides habituels : Eric et Karen .

Le groupe sera limité à 12 participants auxquels il faudra y ajouter les deux guides .

Je prends déjà note des intéressés car ces groupes sont rapidement complets.

Intéressé(e)s : Claire D., Dominique, Francoise et Jean-Luc , Stéphanie 

Stage de Ski de randonnée et yoga au Val Devero du 22 au 27 février 2026

Inutile de vous rappeler le succès de nos stages au Val Devero à l' Agriturismo de Crampiolo: immersion en pleine nature, beauté des paysages , hébergement top niveau , cuisine **** ...

Aussi l'idée est d'y retourner en 2026 pour faire découvrir ce lieu à quelques yogis qui n'y ont jamais séjourné . 

L'encadrement sera réalisé par Eric et Karen et le groupe sera limité à 12 participants . 

Sont intéressé(e)s : Dominique, Claire D, Stéphanie 

Stage de Ski de randonnée et yoga à l'hospice du Grand St-Bernard du 14 au 16 mars 2026

Comme les années précédentes , un long WE de ski de randonnée avec possibilité de yoga sera organisé avec l'aide de nos guides habituels : Eric et Karen .

Le groupe sera limité à 12 participants auxquels il faudra y ajouter les deux guides .

Je prends déjà note des intéressés car ces groupes sont rapidement complets.

Intéressé(e)s : Claire D., Dominique, Francoise et Jean-Luc , Stéphanie 

Stage de yoga et randonnée dans la Vallée d'Aoste du 14/5/2026 au 17/5/2026

Pendant l'hiver 2025 nous avons eu le plaisir de découvrir lors d'un stage  une superbe auberge à Vetan (L'abri de Vetan) dans la Vallée d'Aoste avec une magnifique salle de yoga. Le projet consiste à y organiser un stage de printemps. 

Ce lieu calme et proche de plusieurs chemin de randonnée est idéal pour y passer quelques jours pour se détendre , s'aérer, s'adonner à la randonnée et au yoga .

La nourriture du refuge est excellente et l'aubergiste est d'une amabilité et disponibilité parfaite. 

Vous pouvez vous avancer si vous êtes intéressés. 

Stage de yoga et respiration dans le Gard du 5 au 7 juin 2026

Nous avons organisé un stage de yoga et respiration en 2025 mais malheureusement peu de temps avant le stage  4 désistements m'ont contraint à annuler ce stage . 

Je relance donc ce projet de stage . 

Intéressé(e)s : Stéphanie 

Stage en Ethiopie 1/4/2026 - 15/4/2026  : Yoga, randonnées et visites culturelles -

Les inscriptions seront lancées à partir du moment où les conditions de sécurité seront réunies pour organiser le voyage. 

Stage en Alsace du 28/8 au 1/9 2026  : Yoga, randonnées et visites culturelles -

Après le grand succès de notre stage dans le Sundgau ( sud de l'Alsace) nos amis du nord de l'Alsace sont prêts à s'investir pour l'organisation de ce stage plus au nord. 

Nous les remercions d'avance. Dés que les idées prendront forme nous ne manquerons de reprendre ici les informations qui pourraient vous intéresser.

Intéressé(e)s: Florence G. , Emmanuelle, Jean-Luc et Françoise 

Stage au Népal 1/11/2027-15/11/2027  : randonnées, visites culturelles et yoga 

Vu le succès du stage en 2022, l'idée est de refaire ce stage en 2025  en y ajoutant deux journées autour du lac de Pokhara. 

Je reviendrai prochainement avec un programme détaillé .

Si vous êtes intéressés merci de me le faire savoir , je pourrais ainsi tenir compte de certains de vos souhaits. 

Intéressés : Jacques,  Claire, Murielle, Florence R. 

Stage autour du lac d'Annecy du 22 au 24 mai (terminé) Photos 

Photo du stage de yoga autour du lac de juillet 2020

Photos du stage yoga et randonnée au Val devero du 23 au 28 août 2020. 

Photo du stage dans le Lubéron Juin 2023