🍂 Stage de yoga à la Maison du Grand Pré — 1 & 2 novembre 2026
S’aligner intérieurement à la saison d’hiver : écouter, se recentrer, se ressourcer
Pour bien aborder la saison hivernale, je vous propose un stage unique à la Maison du Grand Pré, à seulement 10 km d’Annecy, dans un cadre paisible et ressourçant, en pleine nature.
Bus à partir d'Annecy le 3 et le 12 .
🌟 Thème : S’ancrer et s’aligner avant l’hiver — Travailler son intention et la clarté du regard intérieur (Ajna, le centre de l’intuition)
Entre pratiques de yoga, méditations guidées et moments d’introspection, nous ouvrirons un espace pour écouter nos aspirations profondes et nourrir la lumière intérieure avant la saison du repli et du repos.
🌿 Le lieu
Nous pratiquerons dans une salle lumineuse, chaleureuse et parfaitement adaptée au yoga, à la méditation et aux moments de partage.
Si le temps le permet, une petite randonnée d’automne sera proposée aux alentours : une marche silencieuse pour se relier à la nature et au souffle du moment présent.
🗓 Programme prévisionnel
Chaque matin commencera par un temps de méditation et de respiration, suivi d’un atelier exploratoire.
Samedi matin : séance de Flow Yoga pour activer et réchauffer l’énergie.
L’après-midi : Yin Yoga pour relâcher en profondeur et préparer au lâcher-prise.
Dimanche matin : méditation, respiration et Hatha Yoga pour affiner l’alignement intérieur.
L’après-midi : Yin Yoga et relaxation, pour intégrer le travail du week-end en douceur.
Au milieu de la journée, après le repas, une promenade ou randonnée douce sera proposée pour prolonger le contact avec la nature et la respiration consciente.
💰 Tarifs (pour les 2 jours)
Membres : 180 € (sans repas)
Non-membres : 210 € (sans repas)
Acompte à l'inscription : 110 euros
Tarif à la journée :
Membres : 100 € (sans repas)
Non-membres : 115 € (sans repas)
🍽️ Pour le repas de midi , il n'est pas possible de le prendre sur place car le centre sera fermé (sauf pour nous)donc je regarde une formule dans les environ (pizza ou équivalent) ou bien ce sera déjeuner sandwich .
Pour ceux que ça intéresse on pourrait organiser un diner le soir sur Annecy (ce sera probablement le dernier WE du marché de Noel)
🏡 Nuitée avec petit-déjeuner : 45 € en chambre individuelle ou 35 € en chambre partagée.
❤️ Un stage solidaire
Tous les bénéfices de ce stage seront intégralement reversés à l’Association pour l’aide humanitaire au village de Lalibela, en Éthiopie.
Ainsi, nous cultiverons non seulement notre clarté intérieure, mais aussi un élan du cœur tourné vers le monde.
📝 Vous êtes intéressé(e) ?
Merci de me faire part de votre intérêt .
Je vous recontacterai dès que le seuil minimum de participants sera atteint, pour organiser la suite.
✨ Au plaisir de partager ensemble ce moment d’alignement, de douceur et de présence avant l’hiver.
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