Yoga & Randonnée au Ladakh

🌄 Yoga et Randonnée au Ladakh – Septembre 2026

Un voyage initiatique au cœur de l’Himalaya

C’est avec une grande joie que je vous propose un nouveau voyage exceptionnel pour septembre 2026 : une immersion dans les paysages grandioses du Ladakh, au nord de l’Inde, mêlant pratique quotidienne du yoga (matin et soir), randonnées accessibles, rencontres culturelles et temps de reconnexion intérieure.

Organisé en collaboration avec une agence spécialisée sur place, ce séjour s’adresse aux amoureux de la nature, de la spiritualité et des découvertes culturelles.

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🗓️ Le programme en résumé

Le circuit s’étale sur 14 jours, avec une progression douce en altitude pour une acclimatation en douceur, des hébergements confortables (majoritairement en lodges traditionnels), et des temps de pratique de yoga intégrés harmonieusement à chaque journée.

Voici un aperçu du déroulement :

• Jour 1–2 : Arrivée à Delhi, puis vol spectaculaire vers Leh, dans la haute vallée de l’Indus. Accueil et installation à Ule Tokpo, premier temps d’acclimatation en altitude.

• Jours 3–6 : Découverte de villages anciens (Mangyu, Alchi, Lamayuru), randonnées dans la vallée de Sham, immersion dans la vie locale (atelier de poterie, déjeuner chez l’habitant, dégustation de chang) et visites de monastères historiques.

• Jours 7–8 : Séjour dans la vallée de Stok, au sein d’un écolodge charmant. Yoga, promenade dans le village, découverte de la cuisine ladakhie et randonnée dans une vallée sauvage peu fréquentée.

• Jours 9–12 : Retour progressif vers Leh avec des visites de monastères (Stakna, Matho, Thikse), un atelier de sculpture sur pierre mani, et une exploration paisible de la vieille ville de Leh.

• Jour 13–14 : Vol retour vers Delhi, dernière soirée en Inde, et retour vers l’Europe.

🧘‍♂️ Yoga matin et soir : une salle ou un espace en extérieur sera prévu chaque jour pour pratiquer.

🥾 Randonnées quotidiennes, de difficulté modérée, accessibles à tout marcheur en bonne santé.

🛏️ Hébergements de charme : lodges, guesthouses et écolodges.

💬 Rencontres locales : familles, artisans, moines… pour une immersion humaine profonde.

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🧭 Informations pratiques

• Période : du 20 septembre à début octobre 2026 (dates précises confirmées prochainement).

• Groupe : entre 8 et 12 participants.

• Encadrement : je guiderai les pratiques de yoga. Une équipe locale accompagnera le groupe (chauffeur, guide, cuisinier, etc.).

• Logistique : le circuit est organisé en partenariat avec une agence locale reconnue, mais la contractualisation (tarifs, assurances, paiement) sera gérée par une agence de voyage française partenaire, qui servira de relais pour toute la partie administrative.