Pourquoi participer à un stage de yoga ?
Les cours en ligne et les séances individuelles ont leur place.
Ils permettent de pratiquer régulièrement, de rester en lien, d’approfondir certains aspects du yoga à son rythme.
Mais un stage, lui, offre une expérience d’une autre nature.
Plus dense. Plus incarnée. Plus transformatrice.
🌿 Le contact humain et l’énergie du groupe
Pratiquer ensemble, dans un même lieu, crée une dynamique particulière.
L’énergie collective soutient l’engagement, ouvre le cœur et nourrit la motivation.
Les échanges spontanés, les regards, les silences partagés font partie intégrante de l’expérience.
On se sent moins seul sur le chemin, porté par une communauté vivante et bienveillante.
🧘♂️ Des ajustements et des corrections personnalisées
En présentiel, je peux observer précisément les postures, la respiration, les compensations, les habitudes corporelles.
Les ajustements manuels, les propositions individualisées et les corrections fines permettent une progression juste et sécurisée, souvent difficile à atteindre à distance.
C’est souvent lors d’un stage que certaines compréhensions corporelles s’installent durablement.
🔍 Le temps pour approfondir et affiner
Un stage offre quelque chose de rare : du temps.
Temps pour explorer une posture en profondeur, pour comprendre son architecture, ses intentions, ses effets énergétiques.
Temps pour poser des questions, expérimenter, revenir sur un point précis.
Les ateliers thématiques permettent de perfectionner la pratique, de lever des blocages, d’oser aller un peu plus loin — toujours dans le respect de chacun.
🌄 Un cadre qui soutient la pratique
Changer de lieu, sortir du quotidien, pratiquer dans un environnement naturel ou inspirant modifie profondément l’état intérieur.
Le mental ralentit, les perceptions s’affinent, la présence s’approfondit.
Le cadre devient un véritable allié de la pratique.
🔄 Une immersion qui favorise l’intégration
Contrairement à un cours ponctuel, un stage permet une continuité :
les pratiques se répondent, les effets s’accumulent, les prises de conscience s’ancrent dans le corps et l’expérience vécue.
On repart souvent avec plus que des postures :
une meilleure écoute de soi, des clés concrètes, une direction intérieure plus claire.
🤍 Un espace de respiration intérieure
Enfin, un stage est aussi une pause.
Un espace pour ralentir, se déposer, se recentrer.
Un moment pour se reconnecter à l’essentiel, loin de la dispersion et de la performance.
ID | Type de stage | Lieu | Date debut | Date fin | Statut | Inscrits | Intéressés | Commentaires | Liens |
S12.5 | Ski de rando/yoga | Au refuge de Bostan (Samoens) | 7/2/2026 | 8/2/2026 | Complet | Murielle, Anne, Philippe, Rebekka, Pierre et Florence, Brigitte, Stéphanie et Renaud,Marion, Morgan | Stage complet avec 2 guides :Eric et Karen | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/09/stage-yoga-ski-de-randonnee-refuge-de.html | |
S13 | Ski de rando /Yoga | Val Devero/ Italie | 23/02/2026 | 27/02/2026 | Complet | Murielle, Pierre et Florence, Dominique, Brigitte , Françoise et Jean-Luc , Stéphanie et Claire D. , Rebekka , Françoise T. | Stage complet avec 2 guides Eric et Karen | ||
S13.5 | Ski de rando/yoga en priorité pour débutants | Vallée d’Aoste à VETAN | 7/3/2026 | 08/03/2026 | Confirmé | Laurence ,Patricia,Christelle, Guilhem, Laure , Patrick et Fabienne ,Geraldine, Lino | Anne Z.(?) , Gisèle ? | Reste 2 places . Stage avec 2 guides Eric et Karen | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/07/stage-yoga-ski-de-randonnee-vetan.html |
S14 | Ski de rando/yoga | Hospice du Gd ST Bernard | 14/03/2026 | 16/03/2026 | Confirmé | Brigitte, Françoise et Jean-Luc, Rebekka, Dominique , Stéphanie , | 1 guide avec 1 groupe complet | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/10/long-we-de-ski-de-randonnee-et-yoga.html | |
S16 | Yoga et randonnée | Vetan dans la vallée d’Aoste | 13/5/2026 | 17/5/2026 | Complet | Blandine, Georgette, Anne Lo, Agnès, Claire et Jacques , Anne-Marie et Jean, Jean-Louis , Gisèle , Estelle , Philippe et Anne U. | 3 chambres pour couple, 2 chambres triples, 2 chambres à lits superposés.Capacité max :16 | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/10/stage-yoga-et-randonnee-vetan-dans-la.html | |
S16.5 | Yoga, jeûne et randonnées | Lubéron | 6/6/2026 | 12/6/2026 | Frossou, Cécile, Florence, Catherine , Benjamin | Inscriptions en cours sur le site du centre | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/11/jeune-randonnees-en-provence-janime-le.html | ||
S17 | Yoga avec Murielle et Alberto | Site du Royan / Vercors | 19/6/2026 | 21/06/2026 | Confirmé | Françoise et Jean-Luc, Antoine et Laurence, Stéphanie, Anne Lo, Manelle, Sophie +9 inscriptions chez Murielle | Quelques places restantes - | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/09/retraite-yoga-ayurveda-dans-le-vercors.html | |
S17.5 | Yoga , détente et découverte | Syros (Grèce) | 5/7/2026 | 12/7/2026 | Confirmé | Jacques et Claire , Frossou, Poly, Kaarin, Blandine ,Anne Lo | Monica | Inscriptions en cours . | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/08/stage-de-yoga-syros-grece-du-5-au-12.html |
S18 | Yoga, Randonnées et découvertes | Alsace au domaine Saint Jacques | 29/08/2026 | 1/9/2026 | Complet | Françoise et Jean-Luc , Antoine et Laurence , Marie-Laure L, Patricia et Yannick, Anne U. , Kaarin , Poly, Philippe, Anne Z. , Pascale et Martin ,Gisèle, Florence G. | Brigitte | Places supplémentaires à négocier avec le centre | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/06/stage-yoga-decouverte-en-alsace-du-29.html |
S18.5 | Yoga et petites randonnées | Chavanod -Les Grands Prés | 3/10/2026 | 4/10/2026 | A lancer | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2026/01/stage-de-yoga-chavanod-les-3-et-4.html | |||
S19 | Yoga et petites randonnées | Bourgogne (éclat de joie) | 31/10/2026 | 01/11/2026 | Lancé | Stéphanie, Anne Lo | Manifestation d’intérêt en cours | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/12/stage-en-bourgogne-du-du-30-octobre-au.html | |
S20 | Yoga , découverte et randonnées | Cevennes | 20/8/2027 | 22/8/2027 | A lancer | ||||
S21 | Yoga , découverte et randonnées | Ladakh | 21/09/2027 | 05/10/2027 | A relancer | Anne Lo, Poly, Blandine, Bruno | Stage annulé en 2026 | https://themountaineeringyogi.blogspot.com/2025/11/yoga-randonnees-au-ladak-du-21.html | |
S22 | Yoga , découverte et randonnées | Paros (Okreblue) | 24/05/2027 | 31/05/2027 | A lancer | Dates du stage à vérifier avec Okreblue | |||
S23 | Yoga , découverte et randonnées | Ethiopie | 1/12/2028 | 15/12/208 | A relancer | En fonction de la situation sécuritaire |
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