Calendrier des cours

Bienvenue sur la page dédiée à l’organisation des cours. Vous trouverez ci-dessous toutes les informations concernant les cours hebdomadaires, les cours privés, les séances ponctuelles, ainsi que le calendrier mensuel actualisé.

✨ Les deux premiers cours sont gratuits pour les nouveaux.

📅 Cours en ligne (hebdomadaires)

• Lundi 20h00 – Flow Yoga,  Yin ou Hatha Yoga (1h)
• Jeudi 20h00 – Flow Yoga,  Yin ou Hatha Yoga (1h)
• Samedi 7h30 – Éveil yogique (nouveau cours) (30 min) 

🧘‍♂️ Séances ponctuelles

Mercredi 20h00 – Respiration et méditation (30 min)
Séances proposées ponctuellement. Dates communiquées via le calendrier mensuel.

🤝 Cours privés (en ligne ou en présentiel)

• En ligne : adaptés à votre profil Ayurveda / Dosha + enregistrement vidéo personnalisé – 55 €
• En présentiel : sur rendez-vous – me contacter par SMS au +33 (0)6 84 46 94 08

🌿 Cours en extérieur (mai à octobre)

Possibilité d’organiser des séances en plein air à Annecy ou dans les environs. Séance à 55 € (à partager entre les participants). Me contacter pour fixer l’horaire, le lieu et le style de yoga.

🙏 Important à savoir

• Les cours sont réservés aux membres de l’ASBL soutenant Lalibela (Éthiopie)
• Certains cours sont offerts en accès libre sur YouTube

📆 Calendrier des cours – juillet  2025

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
30	1	2	3	4	5	6
Pas de cours		Stage Verdon	Stage Verdon	Stage Verdon	Stage Verdon
7	8	9	10	11	12	13
Flow 20H			Pas de cours	Cours privé 18h	Eveil matinal 7h30
14	15	16	17	18	19	20
Pas de cours			YIn 20H		Eveil matinal 7h30
21	22	23	24	25	26	27
Hatha 20H			Flow 20H		Pas de cours
28	29	30	31	1	2	3
Pas de cours			Pas de cours	Pas de cours	Pas de cours
4	5	6	7	8	9	10
YIn 20H			Hatha 20H		Eveil matinal 7h30

📺 Cours en différé / YouTube

Si vous ne pouvez pas suivre en direct, je vous envoie un lien YouTube privé (sans pub). Vous pourrez ainsi pratiquer à votre rythme.

Mais l'énergie du direct reste précieuse : échange, questions, sentiment de communauté.

🔗 Ma chaîne YouTube

🎥 youtube.com/@alberto.themountaineeringyogi