Stage en Grèce sur l'ile d'Antiparos du 18 au 25 mai 2024.

Stage en Grèce sur l’île d’Antiparos du 18 au 25 mai 2024

Ce stage se fera  dans un cadre magnifique sur l’île d’Antiparos loin des plages touristiques et où règne une paix royale. L'expérience montre que tous les participants ont toujours été ravis de ce stage .

Nous seront hébergés un petit centre de vacances tout confort au bord de la mer. A notre disposition  salle de yoga et matériel (tapis, blocs,...). 

Chaque journée de pratique sera consacrée à un centre énergétique (Chakra) afin d'améliorer son fonctionnement en recherchant l'équilibre entre le corps, les émotions et le mental. 

Le village tout à fait pittoresque est à 10 minutes.

Les prix par personne sont les suivants 

Trois personnes en appartement. : 1132 euros par personne 

Deux personnes en appartement :  1202 euros par personne

Deux personnes en studios          : 1182 euros par personne 

Une personne en studio.              : 1343 euros 

Pour  les cours je recommande un don minimal  de 150 euros pour l'aide humanitaire en Ethiopie. 

Acompte de 500 euros à l'inscription non remboursable sauf en cas de remplacement . 

Petit déjeuner : fruits , thé (léger avant la pratique du yoga)

Brunch           :  buffet

Goûter            :  Thé, fruits 

3 Diners inclus : diner d’accueil au centre, diner de départ et diner au milieu de la semaine au village 

Les cours se feront le matin après le petit-déjeuner et l'après-midi après la sieste ou la plage ou encore une petite randonnée baignade.

Deux demi-journées cyclistes sont prévues ainsi qu'une journée d'excursion . Pour ceux qui n'ont pas l'habitude de faire du cyclisme des locations de vélos électriques sont possibles. 

Pour les inscription me contacter par mail : yogalbertokozlik@gmail.com

Album photo oct 2021:

https://photos.app.goo.gl/YDXmanqN5EoyvtXH8

Album photo Mai 2022: 

https://photos.app.goo.gl/mwP3bsasUgF3qkuf6

Programme indicatif : 

Date	7h45	Thème	8h30-9h00	9h15-10h30	11h	12h-15h30	15h30	16h-16h30	16h30-18h00	19h00
Samedi									Installation	Dîner
Dimanche	Thé	Terre ,Survie, peur	Respiration/méditation	Flow	Brunch	Temps libre	Thé	Atelier : les poussées	Yin	Dîner
Lundi	Thé	Eau, sensualité, plaisir	Respiration/méditation	Hatha	Brunch	Vélo: visite des grottes	Vélo: visite des grottes	Vélo: visite des grottes	Vélo: visite des grottes	Dîner
Mardi	Thé	Feu , force , l’identité	Respiration/méditation	Flow	Brunch	Temps libre	Thé	Atelier torsions	Relaxation	Dîner
Mercredi	Déjeuner			Excursion	Excursion	Excursion		Excursion	Excursion	Dîner
Jeudi	Thé	L’air, le coeur, l’amour	Respiration/méditation	Hatha	Brunch	Temps libre	Thé	Atelier équilibre	Yin	Dîner
Vendredi	Thé	L’échange, l’écoute, le silence	Respiration/méditation	Flow	Brunch	Vélo : tour de l’ile		Vélo : tour de l’ile	Vélo : tour de l’ile	Dîner
Samedi			Déjeuner	Départ	Départ	Départ	Départ	Départ	Départ	Départ