Ce stage se fera dans un cadre magnifique sur l’île d’Antiparos loin des plages touristiques et où règne une paix royale.
Nous seront hébergés un petit centre de vacances tout confort au bord de la mer. A notre disposition salle de yoga et matériel (tapis, blocs,...).
Le village est à 10 minutes.
Les prix par personne sont les suivants :
Deux personnes en appartement : 1129 euros par personne
Deux personnes en studios : 997 euros par personne (lit double)
Une personne en studio. : 1158 euros
Pour les cours je vous inviterai à une contribution pour de l’aide humanitaire en Ethiopie.
Acompte de 300 euros à l'inscription
Petit déjeuner : fruits , thé (léger avant la pratique du yoga)
Brunch : buffet
Goûter : Thé, fruits
3 Diners inclus : diner d’accueil au centre, diner de départ et diner au milieu de la semaine au village
Les cours se feront le matin après le petit-déjeuner et l'après-midi après la sieste ou la plage ou encore une petite randonnée baignade.
Deux demi-journées cyclistes sont prévues ainsi qu'une journée d'excursion .
Si vous êtes intéressés merci de me le faire savoir pour que je puisse réserver à mon tour, ce que je ferai à partir de 8 inscrits.
Inscrit(e)s : Richard, Danielle, Maryvonne, Jacques et Claire, Sygne, Anne lo., Adriana (?).
NB. Pour s'y rendre l'idéal est de prendre un vol jusqu'à à Athenes ensuite d'enchainer avec un vol local vers l'ile de Paros. De Paros il y a des ferrys toutes les 10 minutes vers l'ile d'Antiparos.
Album photo oct 2021:
https://photos.app.goo.gl/YDXmanqN5EoyvtXH8
Album photo Mai 2022:
https://photos.app.goo.gl/mwP3bsasUgF3qkuf6
Programme:
Date | 7h45 | Thème | 8h30-9h00 | 9h15-10h30 | 11h | 12h-15h30 | 15h30 | 16h-16h30 | 16h30-18h00 | 19h00 |
Samedi | Installation et Ouverture du stage 18H00 | Dîner | ||||||||
Dimanche | Thé | Terre ,Survie, peur | Respiration/méditation | Flow | Brunch | Temps libre | Thé | Atelier flexions avant | Yin | Dîner |
Lundi | Thé | Eau, sensualité, plaisir | Respiration/méditation | Hatha | Brunch | Vélo : tour de l’ile | Vélo : tour de l’ile | Vélo : tour de l’ile | Dîner | |
Mardi | Thé | Feu , force , l’identité | Respiration/méditation | Flow | Brunch | Temps libre | Thé | Atelier torsions | Yin | Dîner |
Mercredi | Déjeuner | Excursion | Excursion | Excursion | Excursion | Excursion | Dîner | |||
Jeudi | Thé | L’air, le coeur, l’amour | Respiration/méditation | Hatha | Brunch | Temps libre | Atelier équilibre | Yin | Dîner | |
Vendredi | Thé | L’échange, l’écoute, le silence | Respiration/méditation | Flow | Brunch | Vélo: visite des grottes | Vélo: visite des grottes | Vélo: visite des grottes | Vélo: visite des grottes | Dîner |
Samedi | Thé | L’intuition, les synchronicites | Respiration/méditation | Flow | Brunch | Temps libre | Thé | Atelier Flexions arrières | Hatha | Diner |
Dimanche | Déjeuner | Départ | Départ | Départ | Départ | Départ | Départ | Départ |
